ワンハンドロウについて。 肩関節の進展を狙うには可動域が狭過ぎる。 肩甲骨の内転を狙うなら両手種目の方が良い。  それなら、 体幹の伸展と回旋に負荷をかける運動として捉えて、 しっかり体を捻る動きも連動させることにこそ、 この種目のメリットが有ると思った！  #筋トレ #トレーニング

Tatsu@Mars Brigade

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ワンハンドロウについて。 肩関節の進展を狙うには可動域が狭過ぎる。 肩甲骨の内転を狙うなら両手種目の方が良い。  それなら、 体幹の伸展と回旋に負荷をかける運動として捉えて、 しっかり体を捻る動きも連動させることにこそ、 この種目のメリットが有ると思った！  #筋トレ #トレーニング

リアルタイム検索

設定

その他

本日6/5から中華松葉でトキワ荘のマンガ家たちが食べていた「あのラーメンが復活!!」  当時の従業員への取材により忠実に再現！  しかも #鈴木伸一 先生とコラボの缶バッチや松葉缶バッチなど全3種がランダムで貰えて700円！  チューダーと共にお召し上がりください。

いいかい学生さん、USJに行ったらオニオンブロッサムを1人で1個食べられる贅沢を味わっておきなよ。 今は信じられないと思うが、歳をとってくると1人で1個食べるのはキツくなってくるからね。

す、す、す、すげえ、、、 フジテレビの地下にラブワゴンあった、、 感動だわ、、、

なんでこの人いっつも背後を取ってんの

【速報】 ジョーズ、ふたたび撮影禁止になる  本日6月5日以降、ジョーズの撮影がふたたび禁止になりました  #USJ_now #ジョーズ

今制服のポッケから出してきたこの手紙はなに？ 今日いるの？ペットボトルいるの？それも2リッター？ と子供に問い詰める朝７時５０分のワシ

セリアの100mlと50mlの粉ミルクスプーン、めちゃくちゃ楽すぎて泣いてる🥹🩷今までちまちま計ってたのなんやったん……？？これで夜の調乳の時「あれっ……今何杯目……？」ってなるの防げる😂😂神……

本当の私は、もうどこにもいないのだろう

キャンプ好きママに「公園とかプールで使えるおすすめのテント⛺」聞いたらLOWYA激推しされて去年買ったんだけどめちゃめちゃ良かった！！！！！大人も中で着替えられるぐらい広々してて涼しいし見た目もかわいい！！マジでおすすめ！！！慣れたら片付けも1分でできる🙏

英語のこと分かってない人が書いてる感

佐賀は都会なので 人妻のお持ち帰りができます

じゃあ何すか、オレらがトヨタに納める部品を作るために設備投資したのにそっちの不正で生産停止になるからこっちの出荷が未定って事すか

人事がみる大学イメージ、京都大が３年連続首位　九州大２位 nikkei.com/article/DGXZQO…  総合ランキング１位の京都大学は「知力・学力」「独創性」の項目でトップに。ストレス耐性の高さを評価する声もありました。

積読があるすべての人へ。 何も言わずにこの本をどうぞ。

何度も確認したのにまたミスってしまった！？ そんなミスが多い人に朗報です。

カートで寝てると｢うわっ！ビックリした！｣と言われた後になぜか｢いい子ね〜｣と褒められる

私が短パン姿になると洗われるのではないかととたんにピリつく不穏な犬  #柴犬　#黒柴 #シャンプー

俺が怒った時に猪を出すようにしたら、もうこれだけでビビられるようになった

コンセントをお尻拭きのフタでカバーするライフハック、めちゃいいやん🥹

マツエク取った瞬間これになってまじびびった

マジで今回の不正で生産終了とかは勘弁してくれよ。 コイツらは「最後の5ナンバー」なんだ..

お気に入りのクッション置くと何処でも落ち着く猫チョロすぎる

実体は羽を開いてるのに水面に映る姿は羽を閉じているの何故？ って質問で送ってもらった写真。 ローリングシャッター現象での時差が顕著に出た例でした。🤣  水面反射に対して実体が完全に過去なんですね～。 これくらいハッキリすると逆に面白いな！！😆

ダイエット中でも飽きずに食べられる鶏胸肉を使ったレシピ。焼肉のタレを揉み込んで熱湯を入れた炊飯器で1時間保温。超しっとりでガチで美味しい。塩と砂糖で味変もできる。 こんにゃく麺の上に乗せて冷やし中華風にすると暑い日でも箸が止まらない。タンパク質が摂れて夏バテ防止で綺麗に痩せます！

「サイ」だと。この動物は「サイなのだ」と。そう教わってこそきましたが、未だに少し疑っています。ギリ恐竜では。

ボスカイオーラのスパゲッティ 炒めた玉葱とパンチェッタ、空炒りした茸、ケイパー、オリーブを白ワイン、トマトソースで煮込んで茹で上がったパスタと和えたらイタリアンパセリ少々

ズートピアのニュースキャスターが国によって違ってたらしい  マジで知らなかった 今年に入って一番驚いた

ソファで寝落ちしてたからなかなか寝られず携帯あさってたら11年前のわたしが出てきた！笑 大阪から憧れの原宿に行ったとき、憧れの雑誌にスナップしてもらって内心大感激テンション爆上げやけど無の表情で原宿感を出したい17歳のわたし。

昔ってベビーサークルとかベビーゲートも無かったのにどうやって赤ちゃんの安全守ってたの？って実母に聞いたら「腰紐繋げて家の柱に括り付けてた」だそうです。

もし、東京で震度7の地震が起こったら…？

あと2年 それで、設計されてるんだからそらキツいワイ

高校生弁当2ヶ月目、豚しょうが焼き弁当。消えて載せ直しすみません、

USJのクッパ城にあった図面。おわかりいただけるだろうか、ボム兵は第一角法、メカクッパは第三角法で作図されている。同じ社内で図面の投影法が違うのだ。  おそらく社内規格が皆無で、ワンマンプレイヤーが多いのだろう。技術者個人に依存した開発体制が見てとれる。これではマリオに勝てないゾ。

ショーケースの一角をこじらせました

旦那氏のために育児メモを作ることにした📝普段見れない分わからないこともあるだろうから、任せた時に困らないよう作成✍️ちょっとずつ更新していくぞ〜！

今日産まれたヤギと生後1ヶ月のヤギ。子ヤギの成長がよくわかる。

正社員なのにこんな糞みたいな手取りで雇う会社がいるし稼げるなら非正規で全然良いと思うよ

こういう経緯とかあったんかなぁ

ポカリスエットの広告  ←1985年　　　　　　　　　2024年→

今まで見てきた全てのタワレコ「NO MUSIC, NO LIFE」ポスターで、坂本慎太郎のこれレベチで優勝だろ。

いつから自分が啜る側だと思っていた…？

横浜FC掲示板にソロモンの心優しきエピソードが投下されてる。 これで好きにならない方が難しいのでは？

長男坊の修学旅行の日程がぁぁぁ・・・  交代しろ！！！

後ろにめちゃくちゃポスター貼ってあるだろ

斗亜担の友達が急に韻踏み始めたのですが何事ですか 夜から笑ってますが

とんでもない電力を使うレシピ流れてきて草

インドで前科付きの詐欺師にカモられてだましあいバトルを展開した話 1/7

書き順がわからないとき 「間違ってもいいよ。思うやつ書いてみな」  料理の作り方がわからないとき 「思うままやってみな？俺食べるから絶対」

これだけ見事な遊郭建築が田町に残っています。 芝浦に残る遊郭で、都内で唯一、戦前の見番建築、「港区立伝統文化交流館」です。 見番とは、花街の置屋、料亭、待合が共同で作る事務所のこと。 1936年築、戦災を乗り越えて2020年に改修を終えてオープンしました。 無料で見学できるのもまたすごいです

このニンニンに恋する人まじでいると思う

この声ビートまりおってマジ！？！？

こんなかわいい存在手放せなくない？？？？

これ初めて見る写真なんだけど、ﾓﾘｼﾀｷｭﾝ20歳の時の方が大人っぽく見えるの草 daily.co.jp/tigers/2022/11…

床に直置きすると非常時の乗務員の動作に支障をきたしますし、狭い乗務員室には沢山の機器があるので、限られたスペースの中で乗務員鞄の置き場所は理由があって決められています。 通勤電車は有料の前面展望列車とは違うので、鞄の置き場まで苦情を言わないで頂きたい。

妹「遊んで！」 兄「こいつウザいんですけど!?」  姉「虫いる」 #柴犬

この前のパシャリ!! そう言えば、スイパラ予約制なのでご注意下さい♪

#古いプラモ見せて下さい  テキトーに買ったらエラープリント品だった(^_^;)下

皆にこれを見て欲しい 監督直々に正義を迎えに行ってハイタッチめっちゃ期待してたと思うし結果を残してたけど最近ちょっと打ち込まれてた クローザー剥奪という試練を与え、今日は6回のマウンド。抑えてこんな感じに出迎えてくれる胸熱シーン そこにはボスの人間性が溢れ出てる  #田中正義  #新庄剛志

配色に悩んだら、この4つを思い出してみてください

ポッケって絶対フジに変な事吹き込まれてそうだよな〜ってやつ

何事も無く無事帰国出来ました。 メキシコでは反省もありながら、一皮剥けた気がします。

今の子は早口言葉で遊ぶのかな?? 取りあえず言ってみた… 東京特許許可局→言えた😃 骨粗鬆症訴訟勝訴→苦しい😨 赤巻紙青巻紙黄巻紙→😰ｷﾏｷﾏｷ  #お弁当

ポスト

人気ポスト

会社名修正がやっつけすぎる

朝からドヤ顔されてつらい

いいかい学生さん、USJに行ったらオニオンブロッサムを1人で1個食べられる贅沢を味わっておきなよ。今は信じられないと思うが、歳をとってくると1人で1個食べるのはキツくなってくるからね。

ゴールデンレトリバーいた

す、す、す、すげえ、、、フジテレビの地下にラブワゴンあった、、感動だわ、、、

なんでこの人いっつも背後を取ってんの

最悪すぎだろWWWWWW

【速報】ジョーズ、ふたたび撮影禁止になる本日6月5日以降、ジョーズの撮影がふたたび禁止になりました #USJ_now #ジョーズ

今制服のポッケから出してきたこの手紙はなに？今日いるの？ペットボトルいるの？それも2リッター？と子供に問い詰める朝７時５０分のワシ

トレンド18:07更新

教職員組合

エターニア

月岡芳年

殺処分

高橋奎二

人口動態統計

TOKYO IDOL FESTIVAL 2024

過去最低更新

ドリンキングリッド

石川昂弥

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

ポスト

人気ポスト

会社名修正がやっつけすぎる

朝からドヤ顔されてつらい

いいかい学生さん、USJに行ったらオニオンブロッサムを1人で1個食べられる贅沢を味わっておきなよ。 今は信じられないと思うが、歳をとってくると1人で1個食べるのはキツくなってくるからね。

ゴールデンレトリバーいた

す、す、す、すげえ、、、 フジテレビの地下にラブワゴンあった、、 感動だわ、、、

なんでこの人いっつも背後を取ってんの

最悪すぎだろWWWWWW

【速報】 ジョーズ、ふたたび撮影禁止になる 本日6月5日以降、ジョーズの撮影がふたたび禁止になりました #USJ_now #ジョーズ

今制服のポッケから出してきたこの手紙はなに？ 今日いるの？ペットボトルいるの？それも2リッター？ と子供に問い詰める朝７時５０分のワシ

トレンド18:07更新

教職員組合

エターニア

月岡芳年

殺処分

高橋奎二

人口動態統計

TOKYO IDOL FESTIVAL 2024

過去最低更新

ドリンキングリッド

石川昂弥

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

いいかい学生さん、USJに行ったらオニオンブロッサムを1人で1個食べられる贅沢を味わっておきなよ。今は信じられないと思うが、歳をとってくると1人で1個食べるのはキツくなってくるからね。

す、す、す、すげえ、、、フジテレビの地下にラブワゴンあった、、感動だわ、、、

【速報】ジョーズ、ふたたび撮影禁止になる本日6月5日以降、ジョーズの撮影がふたたび禁止になりました #USJ_now #ジョーズ

今制服のポッケから出してきたこの手紙はなに？今日いるの？ペットボトルいるの？それも2リッター？と子供に問い詰める朝７時５０分のワシ