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4/21(日)78.3kg 腕・肩前部 スミスナローベンチプレス バーベルカール フレンチプレス インクラインダンベルカール ケーブルプレスダウン ケーブルカール マシンショルダープレス ケーブルフロントレイズ 眠い💤この時間しかないので気合いで🔥 明日5時起き🥶 #jbbf #フィジーク #減量 #エニタイム pic.twitter.com/vcVnDr3O5S

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みんなのコメント

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忙しい日々にこそ継続力が試されますよね✊素晴らしすぎますperfect✨✨✨減量頑張ってくださいね🙌

エニタイムフィットネスジャパン公式/AnytimeFitnessJapanOfficial@Anytime_japan

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