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スマホ腱鞘炎(ドケルバン病等)や、スマホ指は、指の変形を放置していると 指が更に変形してしまいますし、手や手首に負担がかかり、たちの悪い腱鞘炎になりがちです。 日常の癖を治すのはなかなか難しいので、少しずつでも、意識をして メンテナンスをすることが大切です。 #腱鞘炎 #スマホ指pic.twitter.com/0wJZQkZo3s

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