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自分のココロやカラダの反応を見てあげること、気づいてあげることが自分のために出来る事✨どいうことなのか分かりやすい‼︎✨✨ #自分を生きる #ココロやカラダ #ココロやカラダの反応 #自分を大切にする #生き方 #自分の気持ちを大切に
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