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1分間なんかやる時には重宝してる😌 #プランク #スクワット (ハッシュミスしてたので再ポスト) 1分イッヌネコ大学 youtube.com/@1min_innuneko@YouTubeより

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サイ@47.4kg…目標体重まで後0.4kgだけど、なかなか落ちないな…😥垢@saisaidiet

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