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ひとり晩ごはん🍚 MIXごはん(白米:玄米＝2:1)×1.5合、納豆×4パック、生卵、🥕と🥒のサラダ、味噌汁(インスタント)… 色々試してるけど、これで糖質を抑え(≒🍚を減らす)れば減量も✌️ …ただ、少し脂肪が欲しいかな #低脂肪食 #ダイエット垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/3zZtLp46wT
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デニッシュパンにチョコレートを挟んだものをパン・オ・ショコラといい大変人気があります😆 今回は バトンショコラを使ってパン・オ・ショコラを作るレシピを紹介したいと思います。 詳しい作り方はブログで😉 ↓ bit.ly/3qfOKT5 #パン #パン作り
長野県下カッコイイ交差点名ランキング 暫定1位 ＿人人人人人人人＿ ＞ Old Battlefield ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
←ネットで注文してみたら、滝の位置が致命的だったドレス→
りりちゃん、もう膣産業の教祖だろ
自律神経が緊張してる時は胃腸の働き鈍くなりますよ💦 緊張が続いたりストレスが続いたら食欲落ちるでしょ？アレです。 ストレス絡みの胃腸の痛み、食欲不振、消化不良はストレスケアが必須ですよ☺️
きのこの山にスパイ居たこと
待って、、、新発売セブンイレブンの抹茶スムージーがﾒｯｯｯﾁｬ濃厚で「え？抹茶専門店で買ったんだっけ？」くらいのクオリティだった…甘すぎず苦味もあって何杯でも飲ませてほしい…コンビニで買える400円以内の商品でイッチバン美味しい……
段田安則さんが紫綬褒章授賞式のスピーチで「米一粒作れず世間のお役に立っているとは思えない私が」と言っていて、なんかすごく響いた。こんな風に言える人になれるように、今日も頑張ろう。
人って10年で変われる例を置いときます
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