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#書く瞑想 をすることで、脳内がスッキリし、自分のやりたいことや悩みが明確になります。 「書く」ことで、未来を変えられるかも・・・✨ #書く #書く習慣 #メモの魔力 #自分を変えるノート術 #書いて整える1分間瞑想ノート pic.twitter.com/nT5q1FYQ40

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東山堂 イオンモール盛岡南店@tosando_aeon

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