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1人暮らしを始めたばかりの頃、週に数回はコンビニ弁当を食べていたような気がする。一年程すると、気持ち悪くて食べられなくなった。これ見てさらに納得。それでもたまに食べるけど、美味しくないし味の違和感が凄い。コンビニ弁当食べ続けると確実にカラダ悪くなるよー! #アトピー #体質改善

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内海 聡@touyoui

出来合いのものばかり食うからこうなる。手作りを食べるのが大事。これは外食であっても適応できる。オーガニックとかよりよほど大事だ。

AKIKO HappyBody@A_makehappybody

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