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「ナトリウム」というミネラルは、酸素を運搬する働きがあるため、不足すると貧血になります つまり、やみくもに減塩をすると、体のミネラルバランスが崩れます 酷くなると脱力感に襲われ、全身の筋肉が痙攣して昏睡状態になり得ます かといって「精製塩」を摂取したらダメです… #高血圧 #自然塩

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やまゆう@女性の健康情報に超詳しい@yamayu_muten

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