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生理の初日つらいよね。下痢や吐き気に悩まされることもあるし😖 でもそれはプロスタグランジンという物質のせいで腸の動きが活発になるからなんだって🙄 だから辛い時は痛み止め飲んだりお腹温めて休んだりで自分のからだに優しくしてあげよう💕 #PR amzn.to/3ORTRW6

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赤梨東子@akanasitouko

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