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体力 日頃、積み重ねること大事だと トレッキングしながら思う 一朝一夕ではなく日頃からですね · 同じように知力も心のあり方も 人との関係、信頼も 良いものを積み重ねることが 本当に大事 · 足が浮腫みやすいのは 筋力が落ちているからかしら? #体力 #知力 #関係 #鍛える #浮腫み

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k2kknk AZU@k2kknk

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体力維持は本当に毎日の積み重ねですね‼️🦵💪 継続お互やっていきましょう✨

en【スタッフ】食べられるよもぎ蒸し/温活専門店@en_onkatsustaff

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