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#強迫性障害 手を洗いたい!確認したい! この強迫衝動はかなり強いよね。 でもこれは脳の誤作動による間違った指令にすぎません。 従う必要はないです! 少しでも「時間を置く」ことが大切です。 どんなに短くても強迫行為を我慢した時間は価値があります!

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強迫性障害専門カウンセラー武田秀隆@takeda_ocd

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はいっ🙋‍♀️

🐯みる岩田さん🫶 5.6.7.8月確🎴@miru_suntan

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