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顔をゴリラにしなくても通常時でも腹筋が浮き出るようになってきた笑 プロテインごときなくても腕立て5分、腹筋5分の計10分を週2でやって1ヶ月やってたらこれぐらいつくから! 体質、薬は言い訳。 #筋トレ男子 #コスプレイヤーさんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #おっさんのあがき pic.twitter.com/tae0DDaXm9
メニューを開く顔をゴリラにしなくても通常時でも腹筋が浮き出るようになってきた笑 プロテインごときなくても腕立て5分、腹筋5分の計10分を週2でやって1ヶ月やってたらこれぐらいつくから! 体質、薬は言い訳。 #筋トレ男子 #コスプレイヤーさんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #おっさんのあがき pic.twitter.com/tae0DDaXm9
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