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#お灸 は じんわり内側から 氣のめぐりを良くし 温熱刺激による 反射で 経絡や神経への 良き作用をもたらす 細胞を目覚めさせ 新しい神経や血管を 作り出す効果も! もぐさの香りに 癒されながら 今回は にんにくや味噌なども 使って楽しんでみる ほっこり 気持ちよき時間✨ #自然治癒力 #ツボ pic.twitter.com/dFzsRlrDeW

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みやび @Wellness健康トレーナー@animesunpower

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おはようございます。 健康を意識した活動をしていきたいです。 まずはウォーキングかなあ。

俳句修行中 かい(俳号 うめやえのきだけ)@rO5l26rrNP9J8gy

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