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ブログ更新しました 「人の頼みを断れるかどうか」 「断ったら、思いやりがないとか、協力的じゃないとか、嫌なやつと思われて住みにくくなるんじゃないか。そういう防衛本能が働いてしまって、」 #心理学 #アダルトチルドレン #自己肯定感 #毒親育ち #毒親 #自己受容 ayastation.com/2024/04/28/voi…

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「これは、今まで生きてきた環境で身についてしまっていたSurvival Technique(生き残るための戦略)。「家の中の人に嫌われたら、生き残りにくくなる」という考えが身についてしまっていて、無意識に相手に合わせようと」 #毒親 #アダルトチルドレン #心理学 #アサーション ayastation.com/2024/04/28/voi…

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