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2024/4/29(昼) 腕立て伏せ:120回 上体起こし:120回 スクワット:120回 ランニング:12.3km #ワンパンマントレーニング #毎日 #865日 pic.twitter.com/fTZ3mwn8iK

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タダクラ@TadaCla_Strife

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2024/4/30(昼) 腕立て伏せ:120回 上体起こし:120回 スクワット:120回 ランニング:12.1km #ワンパンマントレーニング #毎日 #866日 pic.twitter.com/Ilt4l96MOe

タダクラ@TadaCla_Strife

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