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今日の昼食 豚レバー炒め弁当 エネルギー 701kcal 肉🍖、肉🍖、肉🍖の弁当。 レバーは鉄分などを補うため、時々食べるようにしている。 がっつりレバー入ってた。 野菜はちょこっと位だね。 エネルギーの割には満腹感が凄い。 #ダイエット中 #業務スーパー pic.twitter.com/yWm6LlVR9X

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