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脳腸相関で、自然にもどすことの大切さ、 よいものを入れて排出力を高めることの重要性 腸内環境の悪化が精神状態や病気につながる。 土壌と腸内環境は同じで、土壌は有機肥料のみではだめで、 フローラの形成なくして食物は育たない #脳腸相関 #幸福感 pic.twitter.com/w8i13kWAVg

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sanakubo ayurveda 健幸生活実践 Healthy Aging & Selfcare@sanakubo_

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自然な状態に身体をもどせないのは 小宇宙の自分自身の身体が整ってないと、 いくらよいものをとりこんでも身体がついていかない 排泄させるためによいものを取り入れる発想が大事 いったん悪化したようで、それからよくなることもある それを選ぶか続けるかは自分の選択 #体調の悪さは自分のせい pic.twitter.com/VaBpjvYydE

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