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3時間かけて家の片付け、掃除 メンテナンスなどをやってみたら こんな血糖値の推移になりました。 左から開始時、1時間後、2時間後 3時間後の終了時です。 今日は片付けメインだったので 低血糖もなくちょうど良い 下がり方でした。 明日は掃除メインで測ってみます。 #1型糖尿病 #掃除 pic.twitter.com/TuTzzGuxIQ

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網谷青泉(あみや あおい)@suya286

みんなのコメント

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掃除 細かい動きなので 運動量としては少ないですよね 間食対策にはいいですよね 団地暮らしをしていた時はエアコンクリーニングや壁などの拭き掃除 暇なとき していました いい汗掛けてました

なみへいオヤジ@naminoheitarou

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初めまして。私も4時間 朝7時から11時迄ときには 午後からも残業してやる時本あります。 私も糖尿病に昨年なりました。型は違いますけど 色々交換だったり時には 色々教えて頂ければと思ってます。宜しくお願い申し上げます。フォロバーさせて 頂きました

自分らしくこのまま生きて行くハッピーラッキーは可愛い息子と娘@qnQzZHbkDe3Pe0d

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