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大抵の事は、大丈夫じゃない!って騒ぐのさえやめたら大丈夫になるよ。って尊敬している人に言われて、やめたら本当に大丈夫になりました。大問題にしてたのは自分だって気付きました。「大丈夫!」とは思えなくても、「大丈夫じゃない!」って大騒ぎするのとりあえずやめてみるといいですよ。 #大丈夫

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やまと@嫌われたくない人専門カウンセラー@yamato80yamato

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