もっと深いところでは、 【自分が価値のない人間だ】 【やっぱりできなかったじゃん】 とわかってしまうことを恐れているのかもしれません。 不安に溺れず! 行動を起こそう! 深い部分で自分を肯定できるようになると、 不安という感情は無くなっていく!

また、人は自分の経験値や、思考の癖で物事を 判断しているので、やったことがないものに対して 心理的なブレーキがかかります。 「つらい目にあいたくない」 「失敗が怖い」 「恥をかきたくない」 「嫌われたくない」 「後悔したくない」 など、失うことにフォーカスします!

逆をいえば、不安な分、行動に移せばいいんです!! 動いていれさえすれば、周りの景色は変わります ほとんどの人に、そもそも何が不安なの?と聞くと、 「形が見えていないから!」 と答えます。 いわゆる向かう相手がわからないことが原因なので、 見えてくれば自然と不安や恐怖心は減っていくはずです

私も新しい場所で何かをはじめるときや 給料はあがらないのに、物価ばかり高くなり、支払いも増え正直不安でした。 でも、不安・恐怖心は、行動していない時に増大します! そして、その不安・恐怖心によって、ますます行動ができな < なるという悪循環を生み出します。