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今朝トレ 💪懸垂15回→10回→5回 💪スクワット20回 💪ランジ30回×3セット 💪かかと上げ300回×2セット 💪腹筋ローラー15回×1セット 💪腕立て10回×1セット 💪スーパーマンのポーズ15秒x1セット懸垂、1日置きだとけっこう頑張れる #プリケツ団 #朝トレ pic.twitter.com/GhutSUPCew

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ぷに＠フォロバ💯 金魚屋なのに🐈4匹と生活@kingyo_honpo

5月1日(水) 4:40

みんなのコメント

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ぷにさんいつもありがとうございます🙇

Ana💜@sMDgiTOocwKgtn5

5月1日(水) 10:06

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筋トレ持続されてるの尊敬しかないです。。。

Hiroko Y@HirokoY176964

5月1日(水) 6:55

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朝トレお疲れ様です(｡･ᴗ･)_🍵

まるちゃん楽天トラベル、楽天ブックス、楽天ROOM、anan表紙@maru_kmania

5月1日(水) 5:52

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