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#読了 #余命10年⑤ 『自分を大切にすれば良かった。私を大切にできるのは私しかいないから』。ドン底にいると思った時は「何とか生きてるから偉い」と考えた。そうすると、徐々に寝られた、食べられた。仕事に行けた。疲れて調子が悪い時は寝て、自分を大切にした amzn.asia/d/5nf5vYI

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