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愛好家が多いランニング みなさんはどのように準備をして楽しんでいますか 効果的な食事についてコラムが掲載されました ご参考になれば嬉しいです☺︎ smartagri-jp.com/food/8833 #ランニング #糖質補給 #スポーツ栄養 #栄養士 #堀口泰子 #お米

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栄養士 堀口泰子 スポーツ栄養豆知識/健康食育/料理@yasukoh423

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