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長生きできるかどうかは心がけ次第。丁寧に手入れすれば人の体は100年持つ――。江戸時代、「養生訓」を出版した貝原益軒はこう説き、自身も82歳と健康長寿を全うしました。現代人向けに編訳した医師の奥田昌子さんにその極意を聞きました。#医療プレミア #毎日新聞 mainichi.jp/premier/health…

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毎日新聞医療プレミア@med_premier

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