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#腹筋ローラー 生活441日目 ✔︎膝コロ50回 ✔︎懸垂10回 ✔︎ストレッチ10分 ✔︎体重59.3kg 少し風邪ぎみ。はやくなおさないと!

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akira🏃‍♂️609岩手銀河ウルトラマラソン@run_akira0517

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