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早起きの功徳を感じる朝のヨガ。体を伸ばし、心を落ち着ける深い呼吸でエネルギーチャージ。朝の一時を自分だけのリラックスタイムに。 #スギナ茶 #朝ヨガ #日の出の美しさ pic.twitter.com/NMVDt6fiuR

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