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寝不足なのにだんだん早起きになって来た。夫が早朝から小便行って、朝飯食べてまた寝るから、起こされちまう。しゃーねぇから私も朝飯。たまには写真載せとくか!名付けて、計量しないで作る意識高い系グルテンフリー蕎麦粉パンケーキ🥞ココナッツパウダー、黒胡麻、山芋粉、オーツミルク、卵、蜂蜜入 pic.twitter.com/By69Chc2hL

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りある@YouTubeりあるの流儀@realmind001

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