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おはようございます。 連休はいかがお過ごしでしょうか? 適度な運動をすることにより、#糖尿病 #肥満 #高血圧 などの #生活習慣病 の罹患リスクを低減できます。 連休中は運動習慣をつけるチャンス(^^)/

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熱気恋しく(技術士)@湘南ロードバイク通勤18年目@nekki5149

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