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バク痩せしても、逆にリバウンドしやすくなるからのんびりと #月に2キロぺーす配分 #糖質だいえっとは #ダメ絶対

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しすいち。@sisuichi1

みんなのコメント

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私も2キロペース目標にゆっくりやってますヽ(•̀ω•́ )ゝ無理してリバウンドするとどんどん痩せづらい体になりますしね😭⇽経験者

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