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ふくらはぎの #こむら返り に内出血は見られなかったが、後日くるぶしの下に皮下出血がたまっているのが分かった 写真は5日後 この部分は全然痛くはない 第55回 #佐久市強歩大会 pic.twitter.com/4CBNhuEsRR

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sebas_chang@chang_sebas

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