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お夕飯は鶏ハム(定番) ラップでくるくる巻いてボイルするだけ 低価格 低カロリー 高タンパク質 筋肉の合成に重要な必須アミノ酸を多く含むため効率的に筋肉を大きく出来る💪 という事でよく食べます☝️ #毎日ご飯 pic.twitter.com/jIVLCNDExc
メニューを開くお夕飯は鶏ハム(定番) ラップでくるくる巻いてボイルするだけ 低価格 低カロリー 高タンパク質 筋肉の合成に重要な必須アミノ酸を多く含むため効率的に筋肉を大きく出来る💪 という事でよく食べます☝️ #毎日ご飯 pic.twitter.com/jIVLCNDExc
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