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5/2日(木) 23.78㎞山Jog #オーバードライブ 2時間36分41秒(平均6:35/㎞) 気温15~22℃ 湿度46~41%☀️ つつじ園を見に山Jog❗ 久しぶりの生駒山地の登りはきつく 毛虫🐛トラップ注意しながら走る😂 見事につつじ満開🌺良かった~☺️ でも久しぶりに2時間以上走ると きつい、セット練では足りないのか? pic.twitter.com/yQJLnIqvEk

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モトキランナー@motokirunner_46

みんなのコメント

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モトキランナーさん、ナイスランです。 麓からだとかなりキツそうです。 やっぱり天気がいいとツツジも一段とキレイですね😄

しんのしん@hgashi

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モトキさん、昨日は山ジョギングお疲れ様でした〜 山だけあってさすがの高低差💦ですが、景色が綺麗✨で気持ちよく走れそうな場所ですね。 このコースでの150分走はとても鍛えられますし、普段のセット練習(TT+起伏走)には無いトレーニング効果も得られると思います! ナイスランでした👍

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モトキランナーさん、ナイス山ジョグ! つつじも新緑もめっちゃ綺麗で走るの気持ち良さそうですね✨ しっかり坂練もできてますし👍

やんぶー@5/19パン食いdeリレマラ@yanboo72

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