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かっさ治療の後 水分をたくさん摂ってください。 クラッシュ予防になると思います。 耳鼻科の先生もとにかく水は大切と。 歩行のときの床に脚がしっかりついてる感じが今やっとわかりました。この時間まで1リットルは飲んでます。 #かっさ

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耳鼻科から帰ってきて1リットルです。 目眩で動けないから水分取れない、トイレに行くのが辛いからなるべく飲まないはダメですね。

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