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#アラーム 最近は目覚ましをかけないようになりました。無理矢理起こされるより自然な感じで起きた方が体調が良いと感じたので。 朝30分寝坊して朝活に使える時間が減る可能性はありますが、それより健康の方が大事なのかな。 アラーム無しでいつも決まった時間に起きられるのが理想なんだけどね😅

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きつねRN@kitunered0

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