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ニラ最近よく食べてるけど胃がんの原因になる ピロリ菌抑制効果あるのね。 結構なんにでも使えるしスタミナつくし ニラっていいよね。 ( ´ω`) # #ニラ #にら

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しん|野菜を育むプロ@sinyasai

マジな話『旬のニラ』に1番があることを知らない人が多すぎる。1年に何回も収穫できるからと言って“思考停止”で食べてはダメ。通常のニラに比べ1番ニラは甘味が強く水分が多くシャキシャキ。ニラしゃぶもお浸しもモツ鍋も最高だから旬を逃さず食べたい。さらに最近の研究で分かった驚きの効果は…

🇯🇵白猫参謀🐾@Kakashi_blue

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