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仕事行く前の受付の朝ご飯に初めて作ってみました。 ワンパントースト! コリャいい!簡単だし、美味しいや。 卵・チーズ・ハム 写真に載ってないけどオイコスも食べたからタンパク質は充分。 #鎌ヶ谷 #整骨院 pic.twitter.com/1dzdEH1nIS

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鎌ケ谷道野辺整骨院・鍼灸院@kamamiti3

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