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※ 亜鉛サプリメントは、鉄やカルシウムのサプリメントとの併用は避けるべき 互いの栄養素の吸収が阻害されることがあるからです。それぞれのサプリメントの吸収率を維持するため、2時間間隔を空けて飲むようにしましょう! #亜鉛 #鉄剤

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イーロン吉沢/美容薬剤師@elonyoshizawa

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イーロン吉沢/美容薬剤師@elonyoshizawa

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