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連休の方は生活リズムを崩していませんか? 夜遅くまで起きていたり、昼近くまで寝てたりすると排便リズムにも影響があります そこで今日はそのようなリズムを整えるために足つぼを刺激していきましょう 足裏中央よりやや上から全体的に痛気持ちいい程度で満遍なくほぐしていきます #生活リズム pic.twitter.com/giuz16sOE4

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足ツボ〜杏〜@asituboanzu

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