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縁を結ぶには『シャンパンタワーの法則』です。相手のグラスを愛や優しさで満たすには、まずは自分のグラスを満たさないと、相手のグラスから奪ったり、見返りを求める。自分が満たされると、誰かを満たす余裕ができる。自分のグラスが”溢れた分=余裕がある”だけ、相手のグラスに”お福わけ”ができる。 pic.twitter.com/3wgacTbFbb
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誰かを愛すること、誰かに優しくすること、それはまず自分で自分を満たしてからです。 アメリカの精神科医のコフート氏は「人は自己愛が満たされていないと不機嫌になる」と言います。 自分を満たす=自分をしっかり認めてあげて愛していないと、他人へも同じように接してしまうのです。…
