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76.75kg 昨日夜リハビリ運動完了。 昼は少なめ。夜麻婆豆腐作り生姜を入れました。 #変形性膝関節症 #ダイエット pic.twitter.com/Xbkf8KIGE3

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Akiho_48@48_akiho

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