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朝活364日目 7時間睡眠 昨日の歩数40010歩 体重差-1.0kg 目標まであと11ヶ月で約5kg 昨日の学び サンクコスト ウォーキングのオススメコースを制覇しようとして次のコースとまた次もとここまで来たならついでにとやめられず40000歩も歩いてしまった。 #朝活 #ウォーキング #学び #実体験

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シーヴェント@sbriver42

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