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【403作目】石黒成治📕認知症にならないストレスマネジメント ・本書では、医学的根拠に基づいた「認知症にならないための具体的な方法」が多数紹介されている超良書 ・今回は認知症を予防できて誰でも簡単にできる脳トレを紹介 #読了 #石黒成治 #おは戦60505mn youtu.be/ZihnSZWcKNI pic.twitter.com/74t0JRkTTn

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ハッシーと本と【本要約Youtuber】@hashitobook

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