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#ウォーキング 6時出走☀️14℃ ランはしばしお休み中 押入れからヨガマットとダンベルを引っ張り出し10年ぶりに筋トレ再開。ラン生活始めてから上半身が貧相になってたので丁度いい機会かもしれません💪🏻 #ヤマブキソウ pic.twitter.com/3qe1VEGBt3

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ひーほー@heehoosan

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