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ラスト58秒からのニーアップ16回がキツくて逆に笑っちゃうけど、踏み台昇降、毎日続けてます❗ #メグフィット #佐藤恵 #踏み台昇降運動 youtu.be/IrA893gqf-Y?si…

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miyabi@miyavi86

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