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🍚カロリー・栄養計算🍴 #カロリーSlism 5/3 dinner 玄米 132kcal87g キャベツ 14kcal59g ミニトマト 4kcal14g バナナ 22kcal24g 鶏胸肉皮無し 60kcal57g 卵 74kcal52g マカロニサラダ 89kcal53g ・タンパク質 26g ・脂質 13g ・炭水化物 50g 合計 395kcal calorie.slism.jp #nutrition

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