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#甲状腺機能低下症 #不眠 何をやっても不眠で上手く眠れない人は甲状腺機能低下症の影響で「アソコ」がやられているかも!? ここちゃんは、 自然と寝やすいから やっていたよ。 このタイプのおススメの寝方…。息がしづらいから 目が覚めていたよ。 youtu.be/wQH6Ucf2MWM?si… @YouTubeより

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ここちゃん@myuwata

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