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なんとなく不調だという人が多いこの時期。毎日を清々しく過ごすために、ちょっとした心がけが大切だそうです。 空を見上げて、ゆっくり深呼吸 のんびりいきましょう。 #自律神経 #呼吸 #小林弘幸 #一色美穂 #イーストプレス pic.twitter.com/AUWnQHZBPR

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有隣堂 戸塚モディ店@yurindo_totsuka

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