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今日の #inbody 一進一退かれこれ1ヶ月停滞中 比べてみると体脂肪量は1kg位減ってるけど筋肉が増えないな 肩壊して暫く下半身と有酸素だからもう少し停滞するかな🥲 今日は有酸素のみ 明日は出勤だし早めに休む 良いbodyを💪 pic.twitter.com/x1abScuhHS

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筋トレ山男@JQc7ee4HMN22980

みんなのコメント

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おはようございます☀ わ。 体脂肪率低いですね。 筋肉量も多いしすごーい! わたしはちっとも体重が増えなくて‥ 筋トレしている人でも悩みはそれぞれですよね。 筋トレ山男さんにとってハッピーな1日になりますように‥

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