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「どうしたらワクワクすることができるだろう?」と思うなら、「ワクワクするために、まず面白いことを探そう!」という意志を決めることからはじめましょう。 意志を決めると、とたんにワクワクしはじめます。 #日々の言葉 pic.twitter.com/5j184Abshx

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表現アートセラピー アトリエ ワイエス@atelier_ys

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でも、せっかく意志を決めたのに、その後、なにもしないと、今度は、不安がわいて来るときもあります。 放っておくと、その不安は、せっかくの「ワクワク」に水をさして「ワクワク」をどんどん消して去っていきます。 #日々の言葉

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